Bu Bitkiyi Kimse Toplamıyor! Türkiye'nin Her Yerinde Var! Faydaları Bitmek Bilmiyor!

Göğem, halk arasında yaban eriği veya çakal eriği olarak da bilinen, ekşi bir tada sahip bir meyvedir.

Göğem, yüksek oranda antioksidan ve C vitamini içerir. Bu besin maddeleri, diyabet veya diğer adıyla şeker hastalığına karşı koruma sağlayabilir.

Göğem'in Şeker Hastalığına Faydaları

Göğem, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olabilir. Göğem, insülin direncinin azalmasına katkıda bulunabilir. Göğem, pankreasın beta hücrelerini korur ve insülin üretimini destekler. Göğem, antioksidan içeriği sayesinde diyabet komplikasyonlarını önlemeye yardımcı olabilir.

Araştırmalar

Göğem'in diyabet tedavisinde kullanımıyla ilgili bazı araştırmalar yapılmıştır. Bu araştırmaların sonuçları, göğem'in diyabet hastalarında kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olduğunu göstermiştir.

Uyarılar

Göğem, diyabet tedavisinde kullanılan ilaçlara alternatif değildir. Göğem tüketmek isteyen diyabet hastalarının, öncelikle doktorlarına danışmaları önemlidir.

Göğem Nasıl Tüketilir?

Göğem taze olarak tüketilebilir. Ayrıca göğemden marmelat, reçel ve komposto da yapılabilir.