21.10.2018, 20:38

Bu Stresten Nasıl Kurtulacağız

Bu ve bir sonra ki yazımda daha çok teorik bilgiler, konuyla ilgili 3. yazımda ise pratik bilgiler yer alacak. Aslında bu konu varlığımız, mutluluğumuzla ilgili olduğu gibi, ebedi hayatımızla da ilgisinden ötürü önemli. Umarım vaktinizi ayırabilir ve sabırla okursunuz.

50 yaşına gelmiş bir insanım. Hayallerim ümit ve arzularım, hedeflerim, ailem ve bunun gibi madden manen birçok hedef ve maksadım, bunların önemli bir bölümü suküt’u hayal oldular. İnsanı en çok üzen de en çok bağlı oldukları. Halbuki dünya durmuyor gidiyor. Adeta iple bağlanmışız bir yere doğru çekiliyoruz. Ya dünya bizi bırakacak ya biz dünyayı sonuçta buradan ayrılacağız. Onca sevdiğimiz arzuladığımız şeyler insanlar hepsinden hatta o kadar biriktirdiğimiz mal, mülk, dava, hastalık, dert, aldığımız eğitim, kazandıysak rütbe, her neyse hepsini bırakıp en iyi ihtimal beyaz bir örtüye sarılıp toprağın içine bırakılacağız daha birde bizi ona gömecekler. Yani biz öleceğiz…

Ya biz şimdi ne için bu kadar koşuyor mücadele ediyor, uğraşıyor, üzülüyoruz. Tabii burada birde isteklerimiz tarafından bakalım. Ne için bu kadar seviniyor, kahkaha atmak için fırsat kolluyor nasıl mutlu olsam haz alsam diye uğraşıyoruz. Ya yaşımız geçtikçe kaybettiğimiz onca kabiliyet, mutluluk veren özellik, hislerimiz… Gençler bilmez ama biz biliriz.

Hepsi ne içindi !

Yani özeti hayatta bunları maksat yapmak veya salt bunlar için yaşamını sürdürmeye çalışmak, devekuşu misal avcı bizi görmesin diye başını kuma sokmak hayal kurmak gibi bir şey değil mi !

Dahası başımıza hiç durmadan gelen bir sürü iş, dert, laf anlamayan insanlar, borçlar, hastalıklar, sıkıntılar, darlıklar, vefasızlıklar, karabasan gibi günler geceler bizim ruh halimizi dayanılmaz sıkıntılar içine sokabiliyor. Dert üstüne dert.

Şimdi iki bakış açısı ile olaya bakalım ;

Birincisi, gaflette yani yeterince anlamayan, bilmeyen insanlar ve inanmayanlar. Bu insanlarımız dünyaya bakıyor aklı ermediği çocukluk yaşlarında ki mutsuzluklarını, belki çektiklerini düşünüyor vahlar peşi sıra, geçmişte olan elim hadiseleri hatırlıyor ahlar vahlar , dünyada ki hedeflerini düşünüyor, çoğu uçmuş gitmiş, derin bir üzüntü. Geleceğini düşünüyor ne olacağı meçhul her an bir musibet isabet edebilir, her köşe her yer tehlikelerle dolu ne tür zararlar göreceği belli olmayan bir mekan. Daha ileri gidiyor bakıyor herkes ölüyor, toprak oluyor yok oluyor. Bazı yakınları da olunca işin ciddiyetini daha iyi anlıyor. Sevdikleri veya ona muhtaç olduklarını düşündüğü yakınları, akrabaları, evlatları hepsini bırakıp gidecek işin kötüsü kendi anlayışına göre yok olacak. Şimdi bunu idrak etmiş bir insan hayattan lezzet alabilir mi ! Ya kendini bir şeylerle avutur, ya kafasını deve kuşu gibi kuma sokar ki avcı onu görmesin, ecel ok atmasın. İşte bu haldeyken sosyal yaşantının bazen eğlendirici hali nedeniyle zaman gelir geçer ömrü de biter, zannettiği yokluğa doğru kafası iyice karışık vaziyette gider.

Ya da gaflet içinde biridir. Yani ne kendini yaratan ALLAH’ın ondan istediklerini öğrenir, ne de kural tanır. ALLAH affedicidir der yiyebildiği haltı yer sonra ben zaten iyi bir insanım, ne var canım ne yaptım ki, benim kalbim tertemiz, en fazla azıcık çekerim cennete girerim der, kendini avutur, gider. Hele yok olacağını düşünen bir insanın duygu durumunu, biz inanan insanlar tam olarak anlayamıyoruz, korkunç bir durum, insan bu halde nasıl mutlu olur nasıl yaşar, en azından yaşamaya çalışanları tebrik ediyoruz. Bu insanın stres toleransı sizce nasıldır !? Sonuç olarak bu yazının da amacı stres toleransı kazanmaktı tüm bu yolları değerlendireceğiz.

Gelelim inanan ve az çok bilen insanlara. Bu insanların delillerinden bir kısmını diğer yazımda merak edenler için ayırdım iki kere olmasın diye burada tekrar etmiyorum. İşte 2. grup insanlar dünyaya gelir çeşitli sıkıntılarla karşılaşır o da çekinir korkar ama sığınır tevekkül eder. Derecesine göre sıkıntılardan hatta elem almaz.

‘Tevekkül(Tevekkül gerekeni yapıp sonuçları ALLAH’tan beklemek demektir.) ile bela yüzünde gül, ta o da gülsün; o güldükçe küçülür, eder tebeddül(değişir)’ der(R.Nur Külliyatı,Mektubat sf 26). Şimdi önce bir tespit yapalım kim olursak olalım, nerede saklanırsak saklanalım, bulunduğumuz yerde sıkıntı ile sınav vereceğiz. Buna karşı nasıl dayanacağız ? Bu soruya cevabımız bize mutlu olmanın yollarını açacaktır. Peki bu işi nasıl becerebiliriz, gelecek iki yazımızda da bunları ele almaya çalışalım.

Adil Kurban
Yorumlar (0)
24
açık
Puan Durumu
Takımlar O P
1. Beşiktaş 40 84
2. Galatasaray 40 84
3. Fenerbahçe 40 82
4. Trabzonspor 40 71
5. Sivasspor 40 65
6. Hatayspor 40 61
7. Alanyaspor 40 60
8. Karagümrük 40 60
9. Gaziantep FK 40 58
10. Göztepe 40 51
11. Konyaspor 40 50
12. Başakşehir 40 48
13. Rizespor 40 48
14. Kasımpaşa 40 46
15. Malatyaspor 40 45
16. Antalyaspor 40 44
17. Kayserispor 40 41
18. Erzurumspor 40 40
19. Ankaragücü 40 38
20. Gençlerbirliği 40 38
21. Denizlispor 40 28
Takımlar O P
1. Adana Demirspor 34 70
2. Giresunspor 34 70
3. Samsunspor 34 70
4. İstanbulspor 34 64
5. Altay 34 63
6. Altınordu 34 60
7. Ankara Keçiörengücü 34 58
8. Ümraniye 34 51
9. Tuzlaspor 34 47
10. Bursaspor 34 46
11. Bandırmaspor 34 42
12. Boluspor 34 42
13. Balıkesirspor 34 35
14. Adanaspor 34 34
15. Menemenspor 34 34
16. Akhisar Bld.Spor 34 30
17. Ankaraspor 34 26
18. Eskişehirspor 34 8
Takımlar O P
1. Man City 38 86
2. M. United 38 74
3. Liverpool 38 69
4. Chelsea 38 67
5. Leicester City 38 66
6. West Ham 38 65
7. Tottenham 38 62
8. Arsenal 38 61
9. Leeds United 38 59
10. Everton 38 59
11. Aston Villa 38 55
12. Newcastle 38 45
13. Wolverhampton 38 45
14. Crystal Palace 38 44
15. Southampton 38 43
16. Brighton 38 41
17. Burnley 38 39
18. Fulham 38 28
19. West Bromwich 38 26
20. Sheffield United 38 23
Takımlar O P
1. Atletico Madrid 38 86
2. Real Madrid 38 84
3. Barcelona 38 79
4. Sevilla 38 77
5. Real Sociedad 38 62
6. Real Betis 38 61
7. Villarreal 38 58
8. Celta de Vigo 38 53
9. Granada 38 46
10. Athletic Bilbao 38 46
11. Osasuna 38 44
12. Cádiz 38 44
13. Valencia 38 43
14. Levante 38 41
15. Getafe 38 38
16. Deportivo Alaves 38 38
17. Elche 38 36
18. Huesca 38 34
19. Real Valladolid 38 31
20. Eibar 38 30